6 mejores proteínas Whey
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La mejor selección
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Proteína Gold Standard
Más popular
5 -
Proteína Hydro Whey Dymatize
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Proteína EVOLUTION WP100
La proteína de suero de leche es el complemento ideal para tu actividad física diaria; sobre todo los entrenamientos con pesas y de mediano rendimiento. Esto se debe a que es de fácil absorción y altamente nutritiva. Aunque es ampliamente conocida para ganar masa muscular, existen varios tipos de proteínas Whey, algunos de ellos incluso sirven para estimular la pérdida de peso. Así es, son perfectos para complementar las dietas, incluso si son veganas. Por este motivo, a continuación te decimos cuáles son las 6 mejores proteínas Whey, sus características y cuáles son los beneficios que puedes obtener de ellas.
Mejor proteína Whey para adelgazar
Si buscas una proteína Whey para bajar de peso y aumentar la masa muscular, debes probar la Whey 90 Proteína de suero de leche. Se trata de una mezcla Isolate o aislada; es decir, cuenta con una concentración de proteínas del 90%, pero elimina las grasas y los carbohidratos. De acuerdo con los expertos es una de las más completas, por lo que es ampliamente recomendada para deportistas, ya sean principiantes o profesionales. Además de su delicioso sabor, tus músculos tendrán todo lo necesario para mejorar su mantenimiento y desarrollo.
¡Avalada por Informed Sport International! Disfruta su presentación de 900 gr. disponible en sabor Galleta, Chocolate y Vainilla. 
Mejor proteína Whey para aumentar masa muscular
Una de las mejores marcas de proteína Whey para aumentar los músculos es Optimun Nutrition. Su producto Gold Standard es una de las proteínas concentradas de suero de leche más destacadas. Esto se debe a que primero se microfiltra para eliminar grasas e hidratos en forma de lactosa; además, se absorbe rápidamente. Si la tomas antes del entrenamiento, contarás con más aminoácidos en la sangre durante tus rutinas. Lo mejor es que tiene pocas calorías, es de fácil digestión y es ideal para quienes son alérgicos a la lactosa.
¡Deliciosa y fácil de mezclar! Disfruta de esta proteína en sabor chocolate, galleta, vainilla y más.
Mejor proteína Whey para definir y quemar grasa
La mejor proteína Whey para quemar grasa es la Hydro Whey Dymatize o hidrolizada. Se obtiene a partir de la rotura parcial de la proteína del suero de la leche. Se absorbe rápidamente, por lo que se digiere fácilmente. Además, es perfecta para reparar el daño muscular a corto plazo gracias a su rápida efectividad. Lo mejor es que no hace grumos, se disuelve fácilmente y no es tan dulce como otras marcas. Además, cuenta con BCCA's, leucina y glutamina, por lo que favorece considerablemente la función inmunitaria.
Proporciona 25 gramos de proteína de suero aislada 100% hidrolizada para acelerar la absorción y digestión.
Proteína Whey con mejor sabor del mercado
La WP100 de EVOLUTION es una de las proteínas Whey más ricas que podrías probar. Hecha en México, cuenta con certificaciones nacionales e internacionales de KA Kosher, KMD México Kosher y HACCP. Además, es muy baja en sodio y se disuelve fácilmente, por lo que no tendrás esos molestos grumos en el vaso. Su extraordinario sabor se debe a su elaboración a base de colorantes y saborizantes de origen natural. Sin embargo, puedes estar seguro de que no contiene carbohidratos, grasas, azúcar, aspartame y gluten. Lo mejor es que es una mezcla ligera y deliciosa.
¡Proteína de suero de leche en varias presentaciones! Esta proteína es baja en sodio y altamente soluble.
Mejor proteína Whey a base de suero de leche
Si quieres la mejor proteína Whey en polvo, sin ingredientes adicionales, debes probar Ia marca Isopure. Además de que no contiene carbohidratos ni azúcares añadidos, tiene vitaminas y minerales. Gracias a esto, te brinda el mejor rendimiento, sobre todo antes y después de tus entrenamientos. Si realizas una dieta macro cetogénica, este será tu complemento ideal, incluso entre comidas.
¡Proteína llibre de lactosa, gluten y aspartamo! Agrégala en batidos, sopas, salsas y postres horneados. 
Mejor proteína Whey con creatina
La creatina es una de las mejores sustancias para mejorar el rendimiento del ejercicio y aumentar la masa muscular. Además, es ampliamente utilizada para evitar calambres musculares y fatiga. Si buscas la mejor proteína Whey con creatina, disuelta en agua o leche, para fortalecer los músculos y mejorar la potencia en cada entrenamiento, la marca Sportfeed Gym es para ti. Lo mejor es que se prepara fácil y rápido, no tiene azúcar añadida y es libre de gluten.
¡Hecho en México! Esta proteína vegana no tiene azúcar añadida ni gluten. 
Quizas tengas dudas
Fuentes
- Tipos de proteína Whey. ¿Cuál es la mejor? - BEST PROTEIN
- Proteína whey y creatina: ¿Es buena idea tomar las dos juntas? - Foodspring
- Fotos: Unsplash y Amazon
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